|
kalo haid kenapa nafsu makan berkurang bgt ya? ini dari pagi baru masuk 400call doang
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
584 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 48,87g | Karb: 21,49g.
Makan Pagi: Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Telur. Makan Siang: Telur Balado, Ikan Tongkol Goreng, Jamur Putih (Ditumis). Makan Malam: Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Camilan/Lainnya: Kerupuk Putih. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan niselll
|