Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
761 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 44,38g | Karb: 68,36g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сельская Новь Яйца Куриные. Makan Siang: Сушеное Манго, Щедрое Застолье Киви Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Сушеное Манго, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valide_$
|