|
Магкейк протеиновый Prebiosweet (яйцо+творог и на 5 минут в микроволновку) Паста Chikalab соленая карамель с кешью Десерт бомбический, но калорийность будь здоров... главное, во-время остановиться 😂
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1243 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 88,60g | Karb: 104,94g.
Makan Pagi: Фруктово-Ореховая Смесь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Makan Siang: Русское Море Горбуша Запеченная , Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Жареное Яйцо без Жира, Картофель. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Prebio Sweet Магкейк Ванильный. Camilan/Lainnya: Княгинино Кефир Обезжиренный, АО Тандер Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|