Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
665 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 25,43g | Karb: 84,38g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Makan Siang: Чай с Сахаром, Prime Star Кекс Банановый , Пятерочка Яблоко Красное , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Батон Нарезной, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Говядины, Приготовленная Чечевица. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 Feb 21 oleh anggota: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZauraZ
|