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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2424 kcal
Gewicht = 64,5 kg
Bei dem kalten Wetter hätte ich ständig essen können...
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64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
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1950 kkal
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Lemak: 19,11g | Prot: 80,98g | Karb: 237,85g.
Makan Pagi: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Makan Siang: La Finesse Rindergulasch, Cucina Gnocchi Tradizionale. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils, Rum. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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