Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1069 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 73,81g | Karb: 114,14g.
Makan Pagi: Капучино, Простоквашино Творог 5%, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Лаваш Тонкий. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Ашан Шампиньоны, Мистраль Гречка. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Camilan/Lainnya: Капучино, Snickers Minis. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BaMashka
|