Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1623 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 109,35g | Karb: 196,19g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: SPAR Чиабатта с Овощами Гриль, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Makan Malam: Красная Цена Чернослив, Печеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Дикси Виноград Кишмиш, Малиновое Варенье, Лэнд Ленивые Вареники, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterin.87
|