|
-3см. 80смталия
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1838 kkal
|
Lemak: 113,89g | Prot: 85,66g | Karb: 119,24g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Вологодское Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Твой Дом Пирожок Сдобный с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Siang: Карусель Хлеб Королевский, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая. Makan Malam: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bukaaaa
|