Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
373 kkal
|
Lemak: 12,19g | Prot: 33,93g | Karb: 28,46g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sabilasaid777
|