Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 85,81g | Karb: 119,56g.
Makan Pagi: Domatesli Bulgur Pilavı, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti. Makan Malam: Bira, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Zencefil, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HandeGn.
|