Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1209 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 33,15g | Karb: 114,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2%, Ого Мюсли с Орехом Запеченные. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Купаты, Рис Отварной. Makan Malam: Чай с Молоком, JLC Кефир 2,5%, Магнум Сухарики Ржаные, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|