Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
2097 kkal
|
Lemak: 104,58g | Prot: 102,14g | Karb: 200,23g.
Makan Pagi: Kefir, Rebanadas de Jamón, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan de Molde. Makan Siang: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Philadelphia Queso Crema, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Carne Molida, Président Queso Mozzarella, Président Queso Cheddar, Tia Rosa Tortilla Burrera, Ferrero Ferrero Rocher. Makan Malam: Philadelphia Queso Crema, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Great Value Mostaza Southwest Spicy, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Tia Rosa Tortilla Burrera. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|