Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
64,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
1142 kkal Lemak: 21,92g | Prot: 47,17g | Karb: 180,04g.   Makan Pagi: Nesquik Cacao en Polvo, Hero Baby Papilla Multicereales. Makan Siang: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carretilla Guisantes con Jamón . Camilan/Lainnya: Mandarina, Activia Yogur Fibras Muesli 0%. lagi...
1205 kkal Latihan: tabata - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ydi.di


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.