Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
848 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 52,44g | Karb: 85,37g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Yumurta, Patates (İçi ve Kabuğu). Makan Siang: Yeşil Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Işkembe. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Camilan/Lainnya: Ayva, Ülker Çubuk Kraker. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aanyeella
|