Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
723 kkal
|
Lemak: 22,72g | Prot: 72,28g | Karb: 56,63g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Dreistern Sauerbraten-Gulasch, Golden Delicious Äpfel, Konjak Glucomannan Raw Spaghetti, Konjakspaghetti. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino. lagi...
|
|
1881 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam dan 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keixe
|