Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1869 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 91,64g | Karb: 248,14g.
Makan Siang: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mel, Yoki Canjica de Milho, Itambé Leite em Pó Integral, Chicória, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada. Makan Malam: Chicória, Carne de Porco Assada. Camilan/Lainnya: Mel, Yoki Canjica de Milho, Itambé Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|