Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1306 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 52,14g | Karb: 115,01g.
Makan Pagi: Eiweiß, Signor Cempo Hummus Natur, Alnatura Mais Waffeln, Kaffee mit Milch, Rührei. Makan Siang: Rinderhackfleisch, Migros XXL Burger Scheiben , Allos Mandel Cuisine, Alnatura Mais Chips . Makan Malam: Grill Mi Spare Ribs. Camilan/Lainnya: Migros Dulce De Leche, Denner Mini Choc Weisse Schokolade, Lindt Excellence Orange Intense. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suh Z
|