Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1211 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 87,73g | Karb: 110,53g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Чебурек, Продукт От Ильиной Чебуреки, Морковь, Окей Капуста Китайская, Пекинская Капуста, Китайская Капуста. Makan Malam: Окей Капуста Китайская, Пекинская Капуста, Китайская Капуста, Творог (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Томатный Сок, Добрый Сок Томатный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ауреки
|