|
С добрым утром!) Даже когда почти ничего нельзя, можно сделать вкусный завтрак:)
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1407 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 68,41g | Karb: 165,13g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Индолина Мясо Голени Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Увелка Гречка . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. lagi...
|
|
 Komentar
Элина, привет! это из-за аллергии реби? есть улучшения? и как с похудением на такой диете?
14 Feb 21 oleh anggota: Анка жрун
|
Привет, Ань) да, из-за аллергии у ребёнка. Сижу на очень ограниченном количестве продуктов, но с кожей у сына стало все гораздо лучше. Я даже не ожидала. Подсознательно надеялась, что это не на еду😁 Но видимо, действительно, жрала что-то не то. Сейчас начну потихоньку возвращать продукты, посмотрим, на что именно реакция. Худеется так себе, вернее, у меня что-то вообще с ноября вес стоит, 1 кг пляшет туда сюда и все. Хоть 2000+ ешь, хоть 1500. Но качество тела ухудшилось и прыщи какие-то вскочили на лице. Белков не добираю я сейчас. И жиров маловато.
14 Feb 21 oleh anggota: elina-12.00.09
|
Ну хорошо, что малышу стало лучше, ттт.
А твой организм в шоке, наверное, от такого переворота и решил попридержать запасы. Всё будет хорошо ✊
14 Feb 21 oleh anggota: Анка жрун
|
Спасибо) да уж, организм требует отдыха
14 Feb 21 oleh anggota: elina-12.00.09
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|