Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
869 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 31,35g | Karb: 88,05g.
Makan Siang: Fıstıklı Baklava. Makan Malam: Muz, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Uskumru. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azra.chess
|