Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
913 kkal
|
Lemak: 23,83g | Prot: 52,26g | Karb: 125,12g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Yakult Yakult, Kue, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Lobak Dimasak, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Pempek, Telur Rebus, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih, Wortel Dimasak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizamoza
|