Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1423 kkal
|
Lemak: 65,71g | Prot: 86,78g | Karb: 134,13g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Банан Мини, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Индилайт Филе Голени Индейки , Гречка, Слобода Масло Подсолнечное, Кинза, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Makan Malam: Мандарины, Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки . Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ange.jam
|