Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
151,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1304 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 47,06g | Karb: 199,61g.
Makan Pagi: Картофельные Оладьи, Яблоко Желтое. Makan Siang: Яблоко Желтое, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Русский аппетит Хреновина, Сыр Камамбер, Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Капуста Тушеная с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|