|
tehlikeli saatlere girmis bulunmaktayiz herkes agzini bantlasin cabukkkk
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1915 kkal
|
Lemak: 87,60g | Prot: 104,11g | Karb: 191,19g.
Makan Pagi: Badem, Tulum Peyniri, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Tat Şekersiz Çilek Reçeli, Namet Hindi Füme 7/24, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Mis Lor Peyniri Az Yağlı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Buono Katmer, Tat Şekersiz Çilek Reçeli, Yeşil Elma, Kabak Çekirdeği, Cezerye, Mandalina, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 36
 Komentar
nası ya :( yok mu öyle bir şey
13 Feb 21 oleh anggota: peyildirim
|
13 Feb 21 oleh anggota: Lillithhhhh
|
keske olsa gece 1-2 arası kahvaltımızı yapardık ne güzel😅
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
13 Feb 21 oleh anggota: Alper_89
|
mentorum olarak bana destek vermemen cok kiriciydi alper sana küstüm
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
Bugün çok hızlısın Selin 😂 Paylaşım hızına yetişemedim 🙂
13 Feb 21 oleh anggota: Alper_89
|
moralim bozuktu buraya sardim :(
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
Moralin neden bozuldu ki ne güzel sporunu bile yaptın 🙂
13 Feb 21 oleh anggota: Alper_89
|
site gerizekali dolu gercekten sildim yorumu, uğraşma sen de boşver 😊 ödem beni mahvetti yaaaaa mahvettiiiiiiii
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
😂😂 açım ztn oldumu bu şimdi daha 1 saat daha uyanıyım 😂napim gidim kahvaltımı edim 😁😁acaba bu 😂
13 Feb 21 oleh anggota: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Teşekkürler 😂 Sözde beni sinir etmeye çalışıyor. Benim senin gibi fit olsam hep yemek yerim 🙂
13 Feb 21 oleh anggota: Alper_89
|
nergiscim agzini bantla , dikis biliyosan dik hatta ben baska cozum bulamiyorum acliga 😅😅😅
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
milletin derdi sen olmuşsun, senden sonra sıra bana gelcek alper , platformun sivri dillileri olarak toplasip bizi attirmazlarsa iyi :dd
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
Nergis 😂 Selin artık bana spor bile demiyorsun. Eskiden kızıyordun. Umarım seni de kendime benzetmem 🙄
13 Feb 21 oleh anggota: Alper_89
|
Ergence millete sataşıyorlar yapmayın dediğmde ben suçlu oluyorum 😂 Onlarda o zeka yok 😋
13 Feb 21 oleh anggota: Alper_89
|
Duygusal açlık diyip geçiştiriyoruz selincim ama yarın sabah yağlı gözlemeyle dolduruz 😁😁😂Dayansın biraz 😂
13 Feb 21 oleh anggota: saglıklıbeslenecegim🥳
|
takmıyon ki beni , boşa konuştum konuştum alper bey gene bildigini yapiyo :( küsmem için çok sebebim var ama dua et mentorum ve motivasyon kaynagimsin :d
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
aynen nergis yarin soyle 600-700kalorilik bol karbonhidratli bi kahvaltinin hayalini kurmaya basladim simdiden , gozumu kapatinca ucan pizzalar goruyorum, belki ruyamda yeni tarifler alirim bu gece ndjdjdjd
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
Yok valla çoğu şeyi düzelttim bir spor kaldı 😂
13 Feb 21 oleh anggota: Alper_89
|
alper cidden bosver yaaaa, cvp verince tepene cikiyolar,simariyolar etkilesimlri artiyo bide, salak dolu kafaları alır mı bu dediklerimizi , sanmam
13 Feb 21 oleh anggota: seliniss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliniss
|