Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
670 kkal
|
Lemak: 15,07g | Prot: 110,51g | Karb: 12,63g.
Makan Pagi: Crepini Egg Thins with Cauliflower, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Garlic Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Makan Siang: Onion Powder, Garlic Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Makan Malam: Green Cabbage, Perdue Boneless Chicken Breast, Mr. Tortilla Tortilla, Light Creamy Swiss Cheese, Chunky Salsa, Mexican Style Cheese, la costena, Total 0% Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|