|
İştah açıcı bir kahvaltı 🥰🥰
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 53,12g | Prot: 64,83g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Havuç, Sek Kaşar Peyniri, Yeşil Yapraklı Marul, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Makan Malam: Haşlanmış Nohut, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Camilan/Lainnya: Kırmızı Lezzetli Elma, Dost Tam Yağlı Süt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esra_Ç.
|