Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1690 kkal
|
Lemak: 69,01g | Prot: 86,02g | Karb: 173,56g.
Makan Pagi: Equilibra Sciroppo d'agave, Yogurt di Soia. Makan Siang: Yogurt di Soia, Pane giornaliero, Fage Yogurt Greco Total 5%, Selex Spinaci, Fesa di Tacchino. Makan Malam: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Camilan/Lainnya: Grisbì Cioccolato . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|