Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2014
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2014:
|
785 kkal
|
Lemak: 20,70g | Prot: 114,35g | Karb: 33,74g.
Makan Malam: Turkey Bacon, Great Value Original Liquid Eggs, Bob Evans Scrambled Eggs Whites (3 Eggs), Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Perdue 93/7 Lean Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amberrozell
|