Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
653 kkal
|
Lemak: 8,94g | Prot: 40,37g | Karb: 100,60g.
Makan Pagi: Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Pepaya, Garam, Nasi Putih, Roma Malkist Crackers (3). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana lz
|