Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1311 kkal
|
Lemak: 48,35g | Prot: 87,17g | Karb: 126,32g.
Makan Pagi: Orangen, Blaubeeren, Chia-Samen, Alpro Kokosmilch. Makan Siang: Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Frosta Gemüsepfanne mit Zucchini & Quinoa, Take It Veggie Vegane Bällchen. Camilan/Lainnya: Shape World Shape Babe Vanille. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|