Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2247 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 150,04g | Karb: 252,45g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Bananas, Optimum Nutrition Pre-Workout, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Donatos Pizzeria Buffalo Chicken Sub. Camilan/Lainnya: Britannia Digestive High Fibre Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|