|
В 19:00 съела немного ВОК из гречневой лапши с грибами в соусе.
Сегодня за день примерно 800, а то и 900 ккл из-за лапши 🙄
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
758 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 54,55g | Karb: 63,43g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Банан, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Минтай Жареный, Сиртаки Сыр, Пекинская Капуста. Makan Malam: Царь Лапша Гречневая , Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. lagi...
|
|