|
Equilibrio é tudo !!!
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1199 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 49,42g | Karb: 132,02g.
Makan Pagi: Tirol Requeijão Cremoso, Mu-Mu Doce de Leite com Chocolate, Sertanorte Queijo Colonial, Café com Leite Integral, Thabrulai Pão Zero Açúcar. Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho, Frango (Empanado e Frito), Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Cacau Show Trufa Avelã, Pastel de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Peras Asiáticas, Garoto Chocolate Cores. lagi...
|
|
2660 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 25 menit, Fitness (Workout) - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabrina Burnier
|