Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
752 kkal
|
Lemak: 21,97g | Prot: 63,46g | Karb: 79,50g.
Makan Pagi: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão Cantalupo. Makan Siang: Caldo de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauracarvalho276
|