Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
928 kkal
|
Lemak: 14,19g | Prot: 46,41g | Karb: 156,51g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso . Makan Siang: Mela, Mela, Tonno in Olio (in Scatola), Piselli Cotti, Carrefour Insalata Iceberg . Makan Malam: Mela, Risotto allo Zafferano, Risotto allo Zafferano. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andr367
|