Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2098 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 142,46g | Karb: 236,73g.
Makan Pagi: Yupi Palomitas de Caramelo (Paquete), Nuthos Maní Salado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Makan Siang: Nuthos Maní Salado, Quaker Avena en Hojuelas , Huevo Cocido, Bi Pro Proteina, Bocadillo Veleño, Latti Yogurt Griego. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|