Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1344 kkal
|
Lemak: 39,10g | Prot: 36,98g | Karb: 103,84g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Dairylea Cheese Spread, Warburtons Sandwich Thins. Makan Siang: Clementines . Makan Malam: Heinz Light Salad Cream, Halloumi Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Florette Mixed Salad, Heinz Tomato Ketchup, Sainsbury's Breaded Chicken Goujons, Warburtons Sandwich Thins. Camilan/Lainnya: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Chardonnay Wine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crombiegemma
|