Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1382 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 76,97g | Karb: 206,96g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе, Сушеный Инжир, Финик, Нескафе Кофе, Sunbali Миндальный Йогуртный Напиток. Makan Siang: Помидоры, Огурец, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Моремания Форель Малосоленая. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдь, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Добрый Смуззи Ягодный Дэнс, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arslanovakristina
|