Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2402 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 74,39g | Karb: 130,51g.
Makan Pagi: Flora Smörgåsmargarin, Mjuk Tekaka, Lindahls Kvarg. Makan Siang: Pasta med Köttfärssås. Makan Malam: Plankstek. Camilan/Lainnya: Vitt Bordsvin, Olw Ostbågar. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|