|
temen temen aku mau nanya, kan aku pengen bikin bubur kacang hijau tapi pakai gula diabetamil kan. berarti ditimbang nya pas udah mateng apa pas mentah ya? karena cuma ditambah air sama gula diabetamil aja.. bantu jawab dong😭🙏🙏🙏
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1280 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 64,33g | Karb: 184,61g.
Makan Pagi: Chia Seed, Jeruk Nipis, Air Kelapa, Pepaya, Chia Seed, Frisian Flag Purefarm Full Cream. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ketumbar, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus. Makan Malam: Brokoli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Sohun Kaca Sohun. Camilan/Lainnya: Roma Marie Susu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. lagi...
|
|
 Komentar
pas mentah n kacang hijau mentah 347 kal per 100 gramnya
11 Feb 21 oleh anggota: anafazhh
|
@anafazh tapi pas ku input di fs 100 gr kacang hijau 81 kal kak?
11 Feb 21 oleh anggota: Mega Ramadani
|
Iya jgn kejebak ka aku selalu nyari tau dlu di google kalo kal di fs ada yg meragukan
12 Feb 21 oleh anggota: anafazhh
|
@anafazhh tengkyuu yaa!! aku jadi lebih hati hati buat ngitung nih wkwk, aku cek di google emang beda gess.. tapi mungkin 100 gr kacang hijau terus dijadiin bubur kacang hijau mungkin bakal jadi banyak kali yahh, jadi 300an kal bisa untuk beberapa kali makan.. makasihh😻❤️
12 Feb 21 oleh anggota: Mega Ramadani
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mega Ramadani
|