Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2442 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 238,79g | Karb: 224,24g.
Makan Pagi: Land Kefir, Caffè Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate Flavour, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Siciliani Fit Burger Classico, Forpro Crisp Bread Garlic e Onion, Gli Allegri Sapori Zuppa alla Toscana. Makan Malam: Milbona Skyrella, Gardani Bresaola Angus. Camilan/Lainnya: Biotech USA Carbox. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|