Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1256 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 69,78g | Karb: 140,52g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Печенье к Чаю, Липтон Зеленый Чай, Уха, Компот, Запеченная или Жаренная Рыба, Гороховое Пюре. Makan Malam: Сало, Сливочное Масло, Дядя Ваня Горох Консервированный, Хлеб Бородинский, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lank1201
|