Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
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65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
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825 kkal
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Lemak: 31,28g | Prot: 56,88g | Karb: 85,46g.
Makan Pagi: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ. Makan Siang: シーザーサラダドレッシング, ライフ オニオンサラダ, ファミリーマート 雑穀入りスープカレーごはん. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan keiei226
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