Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2014
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2014:
|
3012 kkal
|
Lemak: 99,87g | Prot: 188,90g | Karb: 327,15g.
Makan Pagi: Güldenhof Gebratene Putenbruststreifen, Almette Kräuter, Mühlhäuser Pflaumenmus, Seeberger Cranberries, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Harry Balance Activ Sandwich, Kaffee mit Milch, Alnatura Dinkelflocken. Makan Siang: Zespri Kiwi Gold, Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Rinderhackfleisch, Milbona Reine Buttermilch. Makan Malam: Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Spreewaldhof Senfgurken, Meggle Kräuterbutter, Ja! Deutscher Gouda, Gutes Land Körniger Frischkäse, Ponnath Delikatess Putenschinken, Pfennigs Dillhappen, Alkoholfreies Bier, Erdbeeren, Optimum Nutrition Gold Whey Extreme Milk Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitAkumA
|