Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1004 kkal
|
Lemak: 38,06g | Prot: 57,48g | Karb: 104,74g.
Makan Pagi: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Flora Smörgåsmargarin, Mjuk Tekaka. Makan Siang: Burger King Mjukglass i Strut, IKEA Korv med Bröd. Makan Malam: Ångkoktkokt Dumpling (Fylld med Kött, Fågel eller Skaldjur). Camilan/Lainnya: Kokostopp, Gille Bondkakor. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|