|
Вот скажите мне, зачем так. Приложение расчитывает норму для похудения 1400 ккл, ем я на 1100-1500 как карта ляжет, чаще на 1200-1300. Какого ж черта, когда я ем больше, чем на 1200 вес идет вверх. С бжу все худо-бедно прилично получается.
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1276 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 81,34g | Karb: 92,72g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золотой Колос Хлеб Бездрожжевой со Злаками. Makan Siang: Салат Овощной, Куриные Голени, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Соус Салата "Цезарь", Равис Стейк из Куриной Грудки , Лаваш, Картофельные Чипсы, Рыбные Палочки. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Варвара Игнатьева
|