40h de JI(um prolongadinho pra ajudar!) Já me preparando para abrir a janela com meus amados ovinhos!!! ;)
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
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1294 kkal
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Lemak: 94,86g | Prot: 79,19g | Karb: 27,14g.
Makan Pagi: Amigos do Bem Mix de Castanhas, Ovo Cozido. Makan Siang: Italac Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Natucoco Leite de Coco em Pó , Aurora Linguiça Calabresa, Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Frito. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Vitao Mix de Sementes e Grãos, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar . lagi...
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Sejarah Berat Badan marivintevinte
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