|
bebegime donus yaptim ve kilolar patir patir gitmeye basladi.kaldigimiz yerden devam
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
915 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 72,04g | Karb: 55,66g.
Makan Pagi: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Makan Siang: Migros Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Zeytinyağı, Göbek Marul, Migros Light Ton Balığı, Muz, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimyon97
|