|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1202 kkal
|
Lemak: 92,98g | Prot: 49,71g | Karb: 40,95g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Авокадо, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Кофе. lagi...
|
|
2628 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam, Cross Training - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 oleh anggota: mmm993
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlanova0inna
|