Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
3635 kkal
|
Lemak: 187,57g | Prot: 201,83g | Karb: 277,24g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни. Makan Siang: Iberica Маслины, Котлеты из Куриной Грудки, Президент Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Биг Бон Лапша с Соусом "Говядина Барбекю", Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Рафаэлло Конфета . Camilan/Lainnya: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Клементины, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|